A iridologia é uma técnica que consiste na análise e avaliação da íris ocular, para verificar se há possibilidades de possível desenvolvimento de doenças, focando na prevenção e tratamento de doenças, bem como na manutenção da saúde em seu melhor momento.

A íris Ocular é igual as impressões digitais, é única e pessoal, sendo que a esquerda é diferente da direita. Nenhum humano tem íris idênticas entre si. A íris é tão exclusiva, que possuí variações de cor e textura e anatomia totalmente diferentes para cada pessoa, com atributos mais sólidos, o que a torna mais específica do que as impressões digitais, tornando os sistemas de segurança por íris  dez vezes mais seguros do que os de identificação por digitais.

Numa visão ampla, a teoria mais comum é que olhos baços ou injetados, são considerados sinais de que a pessoa não se sente bem, enquanto, olhos brilhosos é indicação de boa saúde a alegria. Para os iridólogos profissionais, os mais de 200 ou mais sinais distintivos que podem ser identificados na íris média revelam muita coisa sobre a constituição e as condições de saúde atuais da pessoa.

A íridologia divide o olho em 12 seções, cada uma correspondendo a uma área/órgão do corpo, semelhante ao modelo de reflexologia, e com isso, utilizando uma lente de aumento, verifica as espessuras e cores e formatos na íris, para formar um diagnóstico.

Tendo o diagnóstico em mãos, ele lhe expõe os possíveis problemas de saúde, em geral, considerados como probabilidade genérica o que significa que o diagnóstico não é definitivo, mas que reflete fortes possibilidades devidas á sua base genética.

Com essa análise, essa técnica pode te auxiliar em medidas preventivas, evitando-se assim o que pode se tornar um problema no futuro. Sabendo que há uma forte possibilidade de algum problema vir a se desenvolver no futuro, você poderá fazer escolhas mais apropriadas de estilo de vida, de estilo de vida, terapias, e assim, por diante.

Outro aspecto importante na íridologia é a cor do olho, que influencia o seu modo de ser fisiológico e comportamental. Os três tipos constitutivos básicos de íris consistem em duas cores puras, azul e castanho, e uma mista, verde ou marrom. A cor do olho, que é uma característica herdade geneticamente, determina o seu tipo constitucional e as forças e fraquezas inerentes desse tipo.

Outro fator importante sobre esse técnica, é que a íridologia, pode ser usada para descobrir seus pontos fortes, fracos, oportunidades e ameaças, relativas a sua sapude física e mental, que é analisada por meio do tamanho proporcional da pupila em relação á íris. Essa análise pode indicar se a pessoa é introvertida ou extrovertida e os efeitos práticos na vida da pessoa.

Levando-se todas os fatos descritos acima, a iridologia possibilita ao praticante fazer uma avaliação da saúde e a partir dela, determinar sua constituição pessoal e orientá-lo a evitar possíveis problemas de saúde.