A Respiração Transformacional® é uma técnica de respiração que trabalha com uma respiração ininterrupta, sem pausa entre a inalação e a exalação. Essa forma de meditação ativa tem foco na inalação, que é o que recebemos na vida. Esta técnica também utiliza um mapa do corpo com os pontos de pressão para promover a expansão da respiração e o relaxamento dos músculos. Utilizando-se da acupressão para localizar os pontos moles no corpo que podem representar uma situação emocional, que o terapeuta então procurará resolver.
Está é uma técnica terapêutica que promove a cura, fortalece e prepara para a transformação. Trata-se de uma técnica de respiração consciente que age em três níveis, expande a respiração fisicamente, liberando as tensões e obstruções físicas, libera conteúdos mentais e emocionais, e encaminha para o despertar espiritual e para a conexão.
A Respiração Transformacional® beneficia toda pessoa que quer transformar sua vida. Aumentando a cada dia a compreensão de que mudando o nosso padrão respiratório, outros aspectos da nossa vida também se alteram.
Quem se beneficia dessa técnica são pessoa com problemas respiratórios, ansiedade e dificuldades mentais, bem como as que precisam de padrões respiratórios elevados para aprimorar seu desempenho.
A Respiração Transformacional® é um trabalho corporal com imposição das mãos, em que o cliente fica vestido. A sessão é em geral realizada com a pessoa apoiada em almofadas de espuma. O terapeuta fará ao cliente algumas perguntas de caráter pessoal, avaliará a sua respiração lhe apresentará o resultado das suas observações, para em seguida orientá-lo e ajudá-lo a expandir-se e conectar-se com a sua respiração, aperfeiçoando-a.